Juste après l’annonce du diagnostic, être diabétique veut dire beaucoup de choses.

Pour ma part, j’ai pris conscience qu’il y aura un avant et un après.

Chacun l’accepte à sa manière, personnellement, je pense être passé par les 7 étapes du deuil (choc et déni, douleur et culpabilité, colère, marchandage, dépression et douleur, reconstruction et finalement l’acceptation).

Le diabète n’étant pas une maladie douloureuse ou handicapante physiquement (s’il n’y a pas de complications), il est difficile d’accepter ses contraintes au quotidien, d’autant qu’elles sont conséquentes.

De plus, passer d’une gestion de la glycémie «automatique» à une gestion «manuelle» demande des changements et des efforts importants.

La gestion manuelle de sa glycémie

Une personne diabétique doit donc gérer manuellement sa glycémie.

Ceci implique :

• Savoir ce qu’est la glycémie et tout ce qui s’y rapporte. (La glycémie, qu’est-ce que c’est ?)

• Connaître les complications en lien avec le diabète. (Quelles sont les complications du diabète ?)

• Mesurer régulièrement sa glycémie, donc de se piquer fréquemment le bout des doigts.

• Connaître la quantité de sucre dans les aliments. (Les index glycémiques, qu’est-ce que c’est ?)

• S’administrer de l’insuline. (L’insuline, qu’est-ce que c’est ?)

• Manger à des heures régulières.

• Anticiper toutes activités ou contretemps qui pourraient influencer notre glycémie.

• Eviter au maximum l’apparition de symptômes de l’hypoglycémie voir même de les redouter.

• Une prise en charge médicale complexe (diabétologue, nutritionniste, ophtalmologue, etc).

Mais cela implique également de :

• Etre plus conscient de la quantité de sucre dans les aliments courants.

• Prendre ou reprendre des habitudes alimentaires saines.

• Pratiquer plus volontiers une activité physique.

Une fois qu’on a accepté les contraintes du diabète et qu’on s’y est habitués, on reprend le cours de notre vie.

Cela est peut-être une différence importante en comparaison à d’autres maladies chroniques handicapantes. En effet, le diabétique qui n’a pas de complications ou autres problèmes de santé peut continuer à réaliser ses activités, ses sorties et le tout sans douleur.

Le diabétique et son suivi médical

Le suivi médical du patient diabétique comprend :

• Un suivi médical régulier.

• Un suivi médical par différents prestataires de soins.

Les consultations pour le diabète chez un prestataire de soins doivent nous permettre de :

• Poser des questions.

• Obtenir des informations, des conseils.

• Optimiser notre traitement.

• Discuter de problèmes et tracas quotidiens en lien avec le diabète.

Le diabète étant une maladie chronique, le suivi médical peut durer des années. Il est donc important d’être à l’aise en consultation, de se sentir en confiance avec ses prestataires de soins pour pouvoir s’exprimer librement et suivre son traitement.

Le patient diabétique et les différents prestataires de soins

Description des prestataires de soin et leur rôle dans le suivi du diabète.

Relation entre le médecin et la personne diabétique

Et selon vous, être diabétique, qu’est-ce que c’est ?

Références :

1) Diabète Québec, http://www.diabete.qc.ca/