Gérer son diabète au quotidien est un défi constant : surveiller sa glycémie, adapter son alimentation, planifier son activité physique… C’est un équilibre souvent fragile. Or, le stress chronique est un ennemi redoutable, et il l’est encore plus pour une personne diabétique. Ce stress peut provenir de situations de vie particulières (tensions au travail, problèmes …
