Vivre avec un diabète est un parcours jalonné de défis quotidiens, de contraintes et parfois d’émotions difficiles. Face à cette réalité, développer sa résilience – cette capacité à rebondir face à l’adversité, à s’adapter et même à se renforcer à travers les épreuves – devient une compétence essentielle. Avoir un mental plus fort ne signifie …
Archives de l’étiquette : émotions
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Juil 03 2025
Pompes, capteurs, injections : comment gérer l’impact visuel du diabète sur votre corps ?
La gestion moderne du diabète, grâce aux avancées technologiques, offre une meilleure qualité de vie et un contrôle glycémique plus fin. Pompes à insuline, capteurs de glucose en continu, stylos injecteurs, etc. Ces outils sont devenus nos compagnons au quotidien. Cependant, ces dispositifs, ainsi que les gestes de soins nécessaires, peuvent avoir un impact visuel …
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Juil 03 2025
Peur de l’hypoglycémie : vaincre cette anxiété qui nous gâche la vie !
L’hypoglycémie, cette baisse soudaine du taux de sucre dans le sang, est une expérience que nous connaissons tous et qui est souvent redoutée. Si une vigilance et une réaction appropriée sont nécessaires face à une « hypo », il arrive que la simple anticipation de cet événement engendre une anxiété profonde et persistante. Cette peur de l’hypoglycémie …
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Juil 03 2025
Diabète et dépression : reconnaître les signes et savoir où trouver de l’aide
Vivre avec le diabète demande une attention de tous les instants. Au-delà des défis physiques liés à la surveillance de la glycémie, à l’alimentation et aux traitements, le poids émotionnel et mental peut parfois devenir écrasant. Il n’est donc pas surprenant que le diabète et la dépression soient souvent étroitement liés. Reconnaître les signes de …
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Juil 03 2025
Stress et diabète : 5 stratégies pratiques
Dans notre précédent article, « Stress chronique et diabète : comprendre l’impact et aperçu des solutions« , nous avons exploré pourquoi et comment le stress chronique affecte spécifiquement les personnes vivant avec un diabète. Nous avons souligné l’importance de reconnaître les signaux d’alerte et avons introduit cinq stratégies clés pour y faire face. Cet article est …
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