Archives de l’étiquette : alimentation

Sep 11 2025

L’ordre des aliments : La méthode simple et prouvée pour lisser votre glycémie après les repas

Gérer son diabète au quotidien est un défi constant. Vous choisissez vos aliments avec soin, vous surveillez vos glucides, et pourtant, la glycémie s’envole parfois après le repas. Cette montée en flèche, aussi appelée hyperglycémie postprandiale, peut être frustrante. Mais saviez-vous qu’elle est également reconnue comme un facteur de risque cardiovasculaire direct, même lorsque l’hémoglobine …

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Juil 22 2016

6 conseils pour voyager avec un diabète

  En cette période estivale et de vacances, vous vous préparez probablement à voyager, prendre l’avion, visiter de nouvelles contrées, etc. Pour vous aider à préparer votre magnifique séjour, je vous propose 6 conseils pour éviter que votre diabète ne soit un problème. #1 Demander une attestation médicale à votre médecin Afin de pouvoir passer les …

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Jan 29 2016

Je suis diabétique, et après ?

Le diagnostic vient d’être posé, on vous apprend que vous êtes diabétique. Très bien, mais qu’est-ce que cela signifie ? Et qu’est-ce que cela va impliquer ? Cet article s’adresse en priorité à tous ceux et toutes celles qui viennent d’apprendre qu’ils ou qu’elles sont diabétiques et qu’ils ou qu’elles se sentent dépourvu(e)s face à cette maladie. …

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