Sep 25 2025
Si vous vivez avec le diabète, un chiffre vous est probablement très familier : l’HbA1c, ou hémoglobine glyquée. Tous les trois à six mois, ce résultat de prise de sang tombe comme un verdict, un bulletin de notes sur votre gestion du diabète. Un bon chiffre est une source de soulagement, un mauvais, une source …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/temps-dans-la-cible-tir-vs-hba1c-diabete/
Sep 19 2025
Vous avez l’impression de faire tout juste ? Vous pesez vos aliments, comptez vos glucides, mais malgré tout, votre glycémie continue de jouer au yoyo. Un jour, un repas donne un résultat parfait ; le lendemain, exactement la même assiette provoque une hyperglycémie. C’est une situation frustrante que connaissent de nombreuses personnes vivant avec le …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/chrononutrition-diabete-glycemie-heure-repas/
Sep 18 2025
Le contrôle glycémique est au cœur de la gestion du diabète. Bien plus qu’une simple surveillance, il s’agit d’une approche active et éclairée pour maintenir le taux de sucre sanguin dans des limites saines. Pour une personne vivant avec le diabète, maîtriser son contrôle glycémique est la clé pour prévenir les complications et vivre une …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/controle-glycemique-guide-complet/
Sep 11 2025
Gérer son diabète au quotidien est un défi constant. Vous choisissez vos aliments avec soin, vous surveillez vos glucides, et pourtant, la glycémie s’envole parfois après le repas. Cette montée en flèche, aussi appelée hyperglycémie postprandiale, peut être frustrante. Mais saviez-vous qu’elle est également reconnue comme un facteur de risque cardiovasculaire direct, même lorsque l’hémoglobine …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/ordre-aliments-glycemie-diabete/
Sep 04 2025
Gérer son diabète commence souvent dès les premières heures de la journée. Le petit-déjeuner, ce repas souvent négligé ou mal composé, peut donner le ton pour le reste de la journée en matière de glycémie. Un repas trop riche en sucres rapides et c’est la porte ouverte à une montagne russe glycémique. Alors, comment commencer …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/3-recettes-petit-dejeuner-diabete-pfl/
Juil 28 2016
Ce dispositif expérimental utilisant la nanotechnologie pourrait prochainement se positionner comme une alternative sérieuse et non invasive aux actuelles mesures de la glycémie capillaire faites au bout des doigts. Ce patch semi-transparent est composé de graphène et d’or. Il est très flexible et se colle sur la peau. Son grand intérêt est qu’il mesure …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/patch-de-graphene-controler-glycemie/
Jan 29 2016
Le diagnostic vient d’être posé, on vous apprend que vous êtes diabétique. Très bien, mais qu’est-ce que cela signifie ? Et qu’est-ce que cela va impliquer ? Cet article s’adresse en priorité à tous ceux et toutes celles qui viennent d’apprendre qu’ils ou qu’elles sont diabétiques et qu’ils ou qu’elles se sentent dépourvu(e)s face à cette maladie. …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/je-suis-diabetique-et-apres/
Jan 22 2016
Comme toutes autres maladies chroniques, l’élément central, c’est nous : le patient. Comme nous sommes au centre de la prise en charge en étant à la fois acteur et spectateur, c’est à nous d’être le moteur de notre prise charge. Évidemment, nous devons être soutenus et encadrés par les soignants et les centres hospitalisés. Bien …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/diabete-5-signes-quil-vous-faut-un-meilleur-suivi/
Déc 03 2015
Vous avez été très nombreux à nous faire part de votre intérêt pour les aliments à favoriser ou à éviter lors d’un diabète. Pour répondre à votre demande, je vous propose un article sur ce thème reprenant la notion d’index glycémique (IG) et un exemple concret : le petit-déjeuner. En tant que diabétique, c’est le …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/diabete-quel-menu-pour-le-petit-dejeuner/
Oct 16 2015
Au moment de mon diagnostic, mon hémoglobine glyquée (HbA1c) était à 18%. Autant dire que je reviens de loin… Le but du jeu pour moi a été de faire descendre cette HbA1c à chaque visite chez le diabétologue. Actuellement, je maintiens mon HbA1C entre 6,5% et 7,2%. Comme vous le savez, la mesure de notre hémoglobine …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/5-conseils-gerer-hba1c/
Oct 09 2015
L’une de mes plus grandes difficultés dans ma nouvelle vie de diabétique a été de changer mon alimentation. J’avais quelques notions de bases, quelques fausses idées et surtout très peu d’intérêt dans ce domaine qui me semblait très abstrait. 🥗🧐Être sensible aux vertus des aliments Une fois le diagnostic posé, j’ai été contraint de réapprendre …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/diabete-comment-ameliorer-son-alimentation/
Sep 07 2015
Certaines études affirment que la majorité des écoles n’ont pas d’intervenants (enseignants, infirmières, etc.) au fait sur le diabète. D’autres études stipulent que 50% des parents doivent modifier leur taux de travail afin de pouvoir mieux gérer le diabète de leur enfant scolarisé. La routine quotidienne d’un enfant atteint de diabète comprend : un contrôle quotidien …
Lien Permanent pour cet article : https://diabetnutrition.ch/comment-gerer-diabete-enfant-ecole/
Chargement ...
